冬はダイエットの季節です！②脂肪燃焼のしくみ / 奈良生駒・エレクトロハンド・オールハンドエステ

「心もお肌もリフトアップ！」

三面美容・エレクトロハンドの

kanthakaカンタカです♡

「お勉強シリーズ」

今日は脂肪燃焼の仕組みですよ〜(^-^)♡

冬は基礎代謝が上がるので、効率よくダイエットができます。

つまり、エネルギー生産の効率が良いのです！

エネルギー生産に必要なカロリーを

脂肪からまかなうことができれば・・

いいと思いませんか( ´艸｀)♡

エネルギーを蓄えているATPという物質が

分解するときに得られるエネルギーで、

人は生命活動を営んでいます。

細胞内のミトコンドリアという所で、

生命活動を営むために必要なエネルギー、ATPは

合成されます。

ミトコンドリアは「ATPの合成工場」といったところでしょうか。

普段は外から取り入れた食物の化学変化によって

行っていたATPの合成を、

自らの脂肪を使用して、合成することができれば

ダイエット成功となるわけです。

いよいよ、難しくなってきましたね〜ww

この続きは、また次回・・v(^-^)v

このブログ内の「お勉強シリーズ」

読んでみてくださいな♡

身体の中の仕組みがなんとなく一つに繋がって、

理解しやすくなりますよ(^∇^)

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